两个字的名字

久坐不动，会导致气血不畅，使肌肉松弛，弹性降低，下肢酸胀，倦怠乏力，重则还会影响到血液循环。适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。另外还有瘦身的作用。击鼓催征，这是进军的动员令；奋楫扬帆，这是前行的集结号。

新的开始新希望，新的一天新阳光。有一种感觉总在失眠时，才承认那是相思。

爱，是一盏灯，为你照亮前方；爱，是一艘帆船，带着你乘风破浪；爱，是一把大伞，为你遮风挡雨。是做愚者还是做智者，就看您自己的选择。

每一次装修，都是一件艺术品。年轻人要低调，但也要懂得高调。