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保护生态环境健康卫生，有利于人类的身心健康。爱护自我心灵环保，有利于人类智慧增长。爱护心灵环保有利于心灵健康，有利于解脱心灵烦恼。心灵环保从修心，修行开始。追求外在的浮华是一种诱惑，当用心去沉淀的时候，外在的浮华只不过是跳梁小丑一样的角色，真正有魅力的是那颗至真至纯的心。

所谓的人类是指那些有在试着调伏自心的人，他们心灵质地较为好，比凡夫更有智慧，他们发展出高尚的心灵，因此提升至人类的层次。如果你能稍经训练，则别人攻击你的所有语言，都只能震动你的耳膜，不能震动你的内心。

无明，即是不明白。无明的根本，就是爱欲。圣眼与圣耳能引领我们趣入涅槃，让生命没有苦恼。

当事情发生时，我们先是觉察到它，面对它，然后平静地接纳它，尽心尽力地处理它，洒脱地放下它。仁慈的行为，乃是善人一生的至美。