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天长地久，天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其身而身先，外其身而身存。以其无私，故能成其私。苦非苦，乐非乐，只是一时的执念而已。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。有些人，有些事，是可遇不可求的，强求不来。既然这样，就放宽心态，顺其自然。物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。无论何时何地，都要拥有一颗安闲自在的心，保持豁达的心态，不让自己活得太累。

当我与温柔相遇，一定要和温柔吹吹四季的晚风。我连绿你都没有告诉你，你说我该有多爱你。

再大的酸楚，在别人眼里，也只是个故事。当与温柔相遇，一定要和温柔一起吹吹四季的风。

其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。我想让你知道，不是每个人都可以在我心里兴风作浪。