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禅定可以身心安住，智慧可以洞察秋毫。如是三处推求觅心，了不可得，乃至於一切处求觅，亦不可得，当知即是无心。

中等烦恼是指我们心为境所困而不能清楚明见，这种叫做不知道的知道，或带有无明愚痴的寂静安祥。本来就无境界这种东西，众生皆是自己挖坑然后再跳下去。

如果你敢于承担，无论是妄想或不妄想，这颗心一定是跟佛一样的。有包容才有和谐，有和谐才有温暖，有温暖才有利于一个人的进步。

只要他肯发愿努力，每个人身内都潜伏有成佛的势能。而心无色不可见取，但是虚妄诸法集起，毕竟无主无我我所。虽各随业所现不同，而实于中无有作者，故一切法皆不思议，自性如幻。