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做事要能低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事。做人要能抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。低头，蕴含谦卑与低调，属大气。抬头，藏纳奋进与不屈，乃骨气。顺意时低头，你会走得更远。逆境中抬头，自信最为可贵。低头，撞不着门槛。抬头，望得了天空。善待自己，从心开始；不懂节俭，勤劳归零；心不宁静，万事归零。

没有不会谢的花，没有不会退的浪，没有不会暗的光，没有不会好的伤，没有不会停下来的绝望。不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。希望你的心情能像星星一样，常年闪闪发光，偶尔朵朵乌云。

哪有人会没有遗憾啊，只不过是把遗憾都转换成动力了。心放宽，事看淡，格局越大，越不纠缠格局，一切随缘，顺其自然。

烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处抵毁自己。情眼的世界，耽误的缘，彼此的冷漠，还是珍惜和放弃，是人都有一份淡泊，也有一份欺上瞒下，对事不对人，也有人的套路和选择。