心情很烦躁的时候怎么自我调整

落笔，化殇，谁在谁的生命里灿烂一生，谁又将爱的烟花熄灭？我不知道，何为缘，亦不懂得如何珍惜，只是一味的知晓，若爱，便是一生一世，若爱，便是长长久久，若爱，便是不离不弃。你以为我的心是无坚不摧的吗所以你就可以理所当然的任意糟蹋吗。

做女人真心不容易，有些事情，当我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。我的名字划过你耳边你会不会想起你曾经说过的誓言。

听你爱听的歌，吃你爱吃的食物，但你却不懂我的心。自爱上你的那天起，思念便成了他戒不掉的瘾。你的一言一笑，一颦一蹙，无不牵动他的心，百千尘思，他唯念一缕；万千红颜，他唯恋一人。他愿意一生漂泊浪迹在你的故事里，甘愿为你鞍前马后，马首是瞻，即使你从未给他一句承诺，即使你从未给他半分爱情，他依然无悔无怨。

也许，伤的彻底，才会放的彻底。付出过得真心是让人作呕的笑话。