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要产生正能量，不要产生负能量。人生不是等价交换，凡事不要斤斤计较。无论在哪里，无论以什么样的状态，要做的就是以不变应万变。

困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。信心是要修出来的。你要修信心的话，第一就是多闻，看看这些佛的功德，那可以激发你信心。

佛说世间有苦难，并不是否认人生有乐趣。相反的，他承认居士和比丘都可以有各种物质和精神的乐趣。古人曾经流传下来很多调心与养心的方法，禅修就是其中一种。

空就是因缘生，因缘生那个有，就是空。一切众生，心想异故，造业亦异，由是故有诸趣轮转。