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征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。新鮮的食物，你看获得的速率。

不能为朋友的成功而鼓掌，不会因为朋友的幸福而真心微笑的人，他的心已经在地狱了。征服畏惧建立信心最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验

用心思索造成用心人生，消极思索造成消极人生。你要成为一个让每个人都乐意认识你的人，而不是让别人讨厌的人。

谢谢你，一直好稳妥又真心。用真心换真情，爱意收受长久又平衡。一步一个脚印，踏踏实实地接近梦想。没有不努力的成功，任何成就都不是随随便便来的。