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人这一生，道路艰难险阻，别人可以陪你一程，不可能陪你全过程，别人可以帮你一把，不可能为你扛下所有。人生就是一场修行，学会调整好心态。

平庸者改变结果，优秀者改变原因，而最高级的人改变思考模式。生活中的许多烦恼，很多是来自于自我固执的理直气壮，在自己的人生观里，缺少一点点宽恕，狭隘有余，宽阔不足，生命从来就是一场历练，它本来就是对生活的理解与关怀，清醒与糊涂的一种默契协调，从而活成生活的一种关怀与真挚。

永远不要想着指望别人，人只有依靠自己才是最稳妥的，只有靠自己努力的人，才能站得稳。人生需要健康，开心就是良方。

让生活越来越舒服，让自己越活越坦然，就已足够。当别人有难处时，我们可以选择体谅和帮助。