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一个瘦下来，不反弹，不是本事。能够帮助别人瘦身成功，不反弹才是高手和牛人。时间宝贵，不要虚掷光阴过他人的生活，不要让周围的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

年轻人看到人生路上满是灿烂的鲜花，老年人看到人生途中的是凄美的斜阳。一愿识尽天下好人，二愿读尽世间好书，三愿看尽世间好山水。

表白后，我们终于可以陌生一辈子了。命运是掌握在自己手里的，强者创造命运；智者改变命运，弱者屈服命运。

人生，抬头就不能看到地面，低头就不能仰望天空。记住还记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。何必无理智的苛求？该是你的，躲着躲不过，不是你的，求也求不来。提高品质，降低成本，首先要遵守作业标准。