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借每日一善的布施，提起我们每天的一个善念，是在我们的起心动念上下功夫，是启动我们的觉照来使善念相续，连绵不断。人品，在任何时候都远远大于你的能力。

人的一生为什么要努力，因为最痛苦的事，不是失败，而是我本可以。从前，我们总是冲动的做许多事，现在却不会了，不是因为没有想做的事，而是开始害怕了。

从今天开始，帮自己一个忙，不再承受身外的目光，不必在意他人的评价，为自己活着；从今天开始，帮自己一个忙，做喜欢的事情，爱最亲近的人，抛弃伪装的面具，不再束缚情感的空间；从今天开始，帮自己一个忙，卸下所有的负担，忘却曾经的疼痛，让自己活得轻松而充盈。不畏将来，不念过去，笑对当下。

冷落亭台人去后，又至新年，此景还如旧。飞雪昨宵连日昼，西风难阻思亲久。恨满天涯愁湿袖，回味平生，感慨吴钩锈。总是神奇生腐朽，敢教壮志随颜瘦？蝶恋花。人，能坦然接受多少残缺，就能轻松摆平多少痛苦。残缺必须有，不然人生还能追求什么。没有了追求，人还活的什么劲。幸福必须有，摆平了痛苦，迎来了幸福，幸福才弥足珍贵。少抱怨，多追求，拥有一颗健康向上的心，比幸福本身更可贵。看惯看不惯的，是一种气度，接受接受不了的，是一种境界。