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迈出第一步，认识你自己。愿你前路光明，万事可期。

不要总幻想自己瘦下来的样子，而不是去做努力。权当自己是块海绵，至于保存什么抛弃什么，日后在定不迟。

没有谁能留住时间，但努力的人能够把握时间。一家不知道一家，和尚不知该道家。

太上，下知有之，其次亲而誉之，其次畏之，其次侮之。生活不会亏待，那些勇于拼搏和敢于奋斗的人。