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没有谁的一生，能一帆风顺。重复旧的做法，只会得到旧的结果。改变是所有进步的起点。与其在别人的生活里跑龙套，不如精彩做自己。

用宽恕来消除隔阂，一旦隔阂消除了，仇恨自然会烟消云散，心胸也就能开阔。能笑着低下头的，都是聪明人。

倘若从不偷懒，坚持努力，代谢便可以维持在高水平，身体愈来愈健康强壮，老化恐怕也会减慢。时间对谁都是公平的。你若珍惜时间，有效利用的时间就变长，你的生命就会别比人长。你若虚度光阴，一天即使有12个小时，你也只能是嫌时间太多。

这辈子最痛苦的事莫过于手机在手上，却没电了，还找不到地方去充电。女儿一岁啦，时间过得真快，我的宝贝不知不觉又大了。