感到焦虑时如何缓解

痛苦或快乐的各种感情情感，是指嗜欲，忿怒，恐惧，自信，妒嫉，喜悦，友情，憎恨，渴望，好胜心，怜悯心，和一般伴随痛苦或快乐的各种感情。至于未来会怎样要用力走下去才知道，记住先变成更喜欢的自己，再遇到一个不需要取悦的人，生日快乐我的女孩

孩子画画班新作品，她的画我都挺喜欢的，形式和材料比较多样，有自己的创意和想象，总之孩子喜欢就好，今天的课孩子说把我画成了孔雀，期待中我想要对你说出我要说的最深的话语，我不敢，我怕你取笑。因此我嘲笑自己，把我的秘密在你玩笑中打碎。我把我的痛苦说的轻松，因为我怕你会这样做，我想要对你说出我想要说的最真的话语，我不敢，我怕你不信。因此我弄假成真，说出和我的真心相反的话。

心中有梦要讨动，全力以赴向前冲就在一次次日升月落里再爱一次人间

愿你世界犹如暖阳明媚不忧伤愿你付出甘之如饴，所得归于欢喜，愿你所喜所爱，皆唾手可得