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面对恶言恶语，当观这也是逆增上缘。只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。

为人设想多，为己设想少，抑制私欲，实施慈爱之念，即构成人性之完美。背迷入觉，背妄归真，这即是觉，也即是禅。

一即是多，多即是一。知因畏果者修人天善法，通彻因缘者修出离法。

合情合理的欲望不是错误，但被不切实际的欲念终日纠缠却有碍心理健康，重要的是脚踏实地做好眼前的。克制欲望，摆脱这些纠缠等于放下包袱解脱自己。顺从自己的内心而活，才是最好的生活状态。人生最可怕的不是眼睛看不见了，而是心失去了方向。如若心中有彼岸，梦想之帆迟早会扬起；如若心中有不灭的灯塔，即使九死一生，希望仍在。