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你若想得到，就别只是期望。人生就象一场长跑，跑得太快，容易后劲不足；跑得太慢，就会落伍；中途退出，就会断送以前的努力；不参加，就没有赢得比赛的机会。人生不是一潭死水，偶尔会有风吹草动，荡起圈圈烦恼。抛弃烦恼的唯一办法就是心不为烦恼所牵绊，人生自然就不会有烦恼。如果等待一份情感需要缘份，那么我会等下去。

害怕成功的人永远不会成功，不敢追求幸福的人永远不会尝到幸福的滋味，做好自己已经不容易，迁就太多人，就会迷失了自己，与其羡慕别人，不如做个更好的自己。给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。找不到工作，就说找不到心烦，找到了，又说辛苦，辞职不做。

少熬夜，多看书，多喝热水，多运动，用心爱一个人。一个人走路，一个人思考，一个人努力，越来越理解生命痛苦的实质，知道快乐背后永久的遗憾，以静穆安祥的心灵去体验孤独和痛苦，体味其中属于一个人的崇高。于是学会清淡的珍贵。清于已，清于家，清于事，清于人；淡于名利，淡于权势，淡于一切欲望。

生活很糟糕，不过我很可爱。我不喜欢醋这种东西，但却经常为了你吃。