半夜醒来睡不着怎么调理

适当放低自己的姿态，遇事少一些计较，多一些包容。在贪念的驱使下走向人性的黑洞，是大多数人的悲哀。

时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁。生而为人，没必要总是渴望他人的认同与理解，静静地过好自己的生活就以足够。心若不动，风又奈何；你若不伤，岁月无恙。

为蛇足者，终亡其酒。人生一辈子，就是一种糊涂。

登山，其乐无穷；与自然斗争，其乐无穷；攀登的人生更是趣味无限。耐心，使人获得了力量。