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要么读书，要么健身，一边养内，一边塑外，内养了自己，外养眼了别人，身体和灵魂，必须有一个在路上。一件在心中，一件在身上。

每个人都一样，也会有懒的时候，减肥也会想走捷径，但减肥是一件要彻底对自己诚实的事，因为你做的每一分都会反映在自己的身体上。优贝卡，让你的宠物与众不同。

夕阳缓缓落下山头，红色的余晖洒在我们身上。此刻，我不再犹豫。珍惜哪个爱吃醋的女孩，因为她原本是爱吃肉的。

天然幽谷开，众爱请家来。莫道身尊贵，凡间自有陪。生命像鲜花一样盛开，我们不能让自己枯萎。