怎样让自己心静下来

活得舒心又幸福的中年人，早就舍掉了不值钱的面子。人生就是在无数的为什么里，变得有意义了。

你不需要跟别人比，只需跟过去的自己的比，进一步有进一步的欢喜。烦恼不是伤人的药，烦恼是让我们觉悟的药，人世间走一走，要付出的学费也许就是痛苦和眼泪，人生就是一堂课，烦恼谁能逃得过。

我深知，我不努力什么都不是。两朵隔墙花，早晚成连理。

活一次，不容易，要品尝酸甜苦辣的滋味，要面对生老病死的痛苦，既要争取快乐，又要抵触悲伤，总是身心疲惫，还得咬牙坚持，人，无法左右自然规律，人，只能改变自己心情。年少的时候连多愁善感，都要渲染的惊天动地，长大后却学会越痛越不动声色，越苦越保持沉默。