心情不好的时候怎么调节情绪说说

要以自己的双手，创造属于自己的梦。你要放下恐惧。要知道恐惧只是一个幻觉，并不真实存在，只是你创造了它，它只存在于你的头脑里。只有一样东西令我们恐惧，那就是恐惧本身。修改你的内在，外在的自然就变好。

看了你一眼，我在心里演了一场电影。但我难以融入欢声笑语的人群，我像一抹惨白扎眼地杵在五颜六色中。

说着说不着不在于话语量，而在于特别最根本的那一句话，这个是臧克家先生写的，有的人活着但是他已经死了，有的人死了，他还在活着。其实书和电影都是为了让那些应该再活一回的人，重新在书和电影里，永远地活下去。学会等待，河上没有桥可以等待结冰，走过漫长的黑夜就是黎明。

认真过好每个今天，憧景美好的明天。可知者，可用也；不可知者，谋者所不用也。