心情很烦躁的时候怎么自我调整

还记得，那一天，阳光下，我们走在大街上，我始终没有放开牵着你的手。还记得，那一天，阳光下，我牵着你，对你说，这条路我们到白头。你的善良，是我深深迷恋的。

亲爱的自己，2021年情人节到了，这个情人节很特别，因为疫情原因，不能外出，因为病毒出现，不能逛街。好好的宅在家里，多陪陪家人，也是一种福气。我也没有很难过，只是真的会很羡慕那个以后能陪在你身边的人。

原来一直以来是我在自作多情，原来你早已经把我当成过去，而我却傻傻地把你一直当成永远。人生不过百年，最后仍要分手，永世不见，我们不过提前了5分钟而已。

人最宝贵，安全第一。我要安全，安全为我。亲爱的自己，无论遭遇什么伤害，经历什么打击，受过什么欺骗，都要用心做人，用爱做事，永远保持善良的心，才会有好运。