挺现实的一段话怎么说

有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩。无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。叫苦连天的人，是吃不得苦的人，是抗压能力不强。

我血腥吗，我阴暗吗，我恶毒吗，我费尽脑子用生命整死你了吗？终日奔波只为饥，方才一饱又思衣。

抢什么抢，放中间咱一块抄。生命很长，不要急着让自己老去。生命很短，不要让自己辜负年华。

抬起头，微笑着给自己加油。一件心事，想开了，固然很好。一件心事，怎么想也想不开，干脆将它丢掉。只要生命还在，无论发生什么，稍待时日，那都是身后的风。