给中年长辈的生日祝福的诗

我猜这儿已经被包围了吧。未饥先食，稍饱即止。

生活是自己的，不必活给别人看，别人的不理解，不必理会；别人的不满足，不必挂心。只要自己问心无愧，仰不愧于天，俯不愧于地。生活不必看别人脸色，日子不必看别人目光。对得起别人，伤害了自己，值不值；无愧于别人，愧对了自己，好不好。山本无忧，因雪白头，水本无愁，因风起皱。

三月里的红豆，最相思。待到重逢相见日，与娇妻梦里缠绵。

若不能凭一己之力护着自己，就应该借助旁人之力庇护自己。一切都会过去，事事不必太执着。