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时常反省及检点自己的心念，语言行为即可减少贪欲。有时风平浪静比惊涛骇浪潜在的危险性更大。

只要还有一口呼吸在，就有无限的希望，就是最大的财富。不管你正在想什么，都要跟随着内心生起的任何东西，要知道并且看见它。

不后悔过去，不渴望未来，不自寻烦恼，把握现在脚踏实地，则身心健康。超越身份的局限，找到身份以外的你，找到不曾变化的我们清明自在的心，让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值，照天照地，熠熠生辉。

选择快乐，更需要勇气，需要坚强，还需要豁达。快乐和痛苦都是人生的财富，与其消极的逃避，不如勇敢一些去面对，当它们都成为记忆时，你会发现，曾经的痛苦更值得回味。我们赞美我们选择坚强的活者。多一分体谅，少一分争吵，