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人活着要学会轻装上阵，要学会放下过去，背负在身上的压力和包袱。不惧风霜，不惧风雨，不畏人言，不畏远方。

情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。盲目执著，明智放弃。

聪明的婆婆，把媳妇当女儿养；有教养的媳妇，把婆婆当亲妈。欲得佛法实益，须向恭敬中求，有一分恭敬，则消一分罪业，增一分福慧。

毫无选择地和任何人发生性行为，就像什么事也没做，只是以令人动心的语言，比手划脚地和人交往。这是一种性的闲聊。时间在向前，你也是。