窗外的阳光对我说早安

锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。成功没有捷径可走，靠的是脚踏实地的坚持与付出。

不求尽善尽美，但求尽心尽力。静无止境，形如森林。

放过自己，也是一种放生。人生中难免遭遇痛苦，生死烦恼，但不必为此自我折磨。一个人或一件事，都有可能会成为成就者和毁灭者。

只要找到正确的方向，人生就不会迷茫。学会释放情绪，人生才能过得更加从容舒心。