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老师就在你的心里，他就是你灵明的自性。建立幸福的人生，首先要消除不幸福的因素。

当禅修达到一定阶段，身心会获得一种纯然的喜乐，是任何世间快乐都无法比拟的。始知心外无物，物外无心，举止动用皆得自在，断诸疑网，更无挂碍，即起作礼，而铭无心。

念菩萨不可坏故生欢喜，念如来教化众生故生欢喜，念能令众生得利益故生欢喜，念入一切如来智方便故生欢喜。我们应当用有限的生命，来孕育无限的慧命。

禅在生活中，净土也在生活中，八万四千法门都在生活中。在生活中起观照，在生活中得自在，我们才没有空过的时间。没有什么放不下的，没有什么想不通的，本来一切都是虚假的。菩萨放下一切是一种觉悟的表现，选择出家是一种解脱成佛的征兆。