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夫修道之本体，须识当身心，本来清净，不生不灭，无有分别，自性圆满。清净之心，此是本师。乃胜念十方诸佛。世间的一切一定是无常的，快乐的时光会过去，痛苦的时光也会过去，你只要习惯了就没有什么了不起。

从你清醒的那一剎那，就要开始正念。有的人生命素质很高，有的人生命素质很低。因为，人毕竟还是存在天赋的问题。

无论过去多少恶业，只要我们在现世不断增长善业，恶消善长，自会感到未来的乐报。背迷入觉，背妄归真，这即是觉，也即是禅。

人，而且只有人才能成佛。修行最关键的是这个心。这个说不清的心，做出说得清的事。所以心可以轮回，心可以成道，心可以成果，我们一再讲佛法是心法，因此称为内道，不是外道。