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年过半百有限身，可与话语只一人，梦里方识余心乐，晨起偷闲羡年轻。让我和成长一起唱着共同的歌，踏着共同的足迹，一步一步相伴向前。

放下过去，你才能过得更幸福努力地改变你的心态，调节你的心情。学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。不要对茶奢求太多，一饮而过，清凉如洗，便是与茶最好的相识，从容于心。茶沉淀在壶里，一切终将过去。

一天好坏，从心放下。看到你的身材，就知道你为什么还单着了。

看淡得失，才会得到更多。镜头会扭曲和减弱它们的美，自身存在才最为完好。