5月20日是营养宣传日

你遭受的每一次苦难，都是人生旅程中为你安排的一次教育；只要你在教育中学习和领会点什么，就会在今后的某个时候派上用场，让你遇难成祥。这世上再精妙的算计，也是算人不算己，身在世俗便难逃悲欢离合，惟愿能遇见那么一个人，一生只被他一人算计，甘之如饴。

最强大的人是那些在内心扛住千斤重，表面却很淡然的人。要用真诚去播种，用热情去浇灌，用原则去培养，用理解去护理。

有时候有些事，不知道比知道幸福。失而复得的东西是最理解爱护，得而失去的东西最使人悼念。

漫漫阳春不见秋，人生得意总忘愁。心存厚道，才能微笑着去接受生命中的痛苦与幸福，以一种洒脱的大度接受生命的考验，余生，厚道做人，良心做事。