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仙形道体修方配药腰圆背厚已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

中秋节，月光光，全家一起看月亮，月儿圆，月儿亮，月饼甜，月饼香。吃月饼，看月亮，说说笑笑喜洋洋。饥来餐，倦来眠。醒即起，莫贪吃。鲜水果，蔬菜好。腥膻味，少食妙。每顿饭，七成饱。酒少饮，烟戒掉。无嗜好，无烦恼。勤活动，多操劳。长生法，悟须早。欲宜节，颜不老。

送上我对您的祝福，愿婆婆您身体健康，心情舒畅。金色的太阳，辐射着朋友的情谊；银色的月亮，传递着朋友的情谊。朋友之间的感情是沉甸甸的稻穗，朋友之间的感情是郁葱葱的森林。

在我生平每一发展阶段或时期，我所悬的最高理想从来不超过我当时的力所能及。冬天有珍珠奶茶才有真正的快落。