情绪低落时怎么调节

积钱不如教子，闲坐不如看书。一时劝人以口，百世劝人以书。幸福很简单，不要跟别人比较就好了。

在线，都是虚拟的。朋友圈，没有不是塑料的。而生活，依然现实中度过的。时光越老，人心越淡。轻轻地呼吸，浅浅地微笑。

我们看到的从很远星系来的光是在几百万年之前发出的，在我们看到的最远的物体的情况下，光是在80亿年前发出的。这样当我们看宇宙时，我们是在看它的过去。人生最珍贵的是选择，人生最难得的是放下。

不辜负在最美的时光里，遇见最精致的美食。痛的多了，慢慢就没了知觉，就像风吹的凛冽，眼泪飘成雪。真的很想在一处空旷的地，静静的长眠不起，不再醒来，不再面对。有一瞬间，胸口闷热，觉得要吐血了，或许也是一种了结，自然的离开也是一种妥协。流泪不是痛，只是有些话不想说出口，吞咽的委屈只能这样被放逐。