情绪低落时怎么调节

不是我害怕失去幸福，而是我害怕失去了连它去哪了都不知道。爱情就是泼出去的水，付出了真感情以后，就很难再收回。

人生如梦，管他人情冷暖，世态炎凉，认真做事，潇洒做人，只求问心无愧，不求大富大贵。据说一个人死了，拍扁了就是一张化学元素周期表。

我不是女超人但只要你需要我就会在。人的一生，有顺有逆，有得有失，有喜有悲。人生，不可能完美。淡然面对，从容走路，让心不倦，该丢的丢，该忘的忘，累了，请将心靠岸；错了，别想到后悔；苦了，才懂得满足；伤了，才明白坚强；笑了，才体会美丽。只有，把一切看淡了，心也就不累了。

情灭了爱熄我怎么还在夜里难过。时光没有让我记起他教我们忘记。