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唯有在我们觉悟自己才是种种不悦的罪魁祸首时，才会有改变的可能。如果我们依然深信，都是外在因素的过错，就表示我们还没有开始修行。得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。

有情即解动，无情即不动，若修不动行，同无情不动。每个人都需要无条件的爱。

慈悲应该发自心灵的演译，用行动来落实，这就是真实的慈悲精神的内涵品质。菩萨都是为众生而存在的价值，我们应该学习的利人精神。至于止禅，那是一种精神力量，是一种有所求心。

众生把自己封闭在自我的桶里，桶口用自我的塞子堵住，最后，丢入自我的井里。生活的方法是一种心地的拓展，或者是豁达的一种不断扩展，宽容和理解，才是生命中最积极的力量，把对命运的信念活成自己人生的太阳，改造自己，创新自己，哺育自己。