心里压抑难受怎么办

踮着脚尖，祈望明天。失望一点，愉快一点，都是昨天细淌出的汗。不管怎样，擦干，继续向前，明天美丽的冠需用实在的脚步加冕。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛，没人能给你光明，除了你自己。

余生摇摇，天命昭昭。理想再远大，也需要点滴的努力。

成功不是简简单单妄想出来的，相反他需要更大的努力和勇气。把世缘世法佛法统统放下，才是真信。

不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。你学会善待自己，照顾好自己，愿你忠于自己，活得还像自己。人的承受能力是个宝矿，当你允许自己有低谷，承认自己现在很伤心，并不纠结和自我折磨，且明白每一个人都有属于自己的不可描述泪流满面的经历后，便没有什么是真的会将你击溃的。