严重失眠怎么办整夜整夜都睡不着

不必为了迎合别人去折磨自己，真正爱你的人喜欢你所有的样子。梦想，是茫茫大海中的灯塔，为迷失方向的航船引导方向。梦想，是晴朗夜空高高在上的北极星，为迷途的人指明回家的路。没有梦想的人，就像迷失在偌大森林里的游客，惊慌失措。没有梦想的人，就像是散乱在天空中的蒲公英，不知何去何从。

孤独不是给别人机会来可怜你，而是给你机会发现更强大的自己。眼前似呈现万丈瀑布，倾泻而下，气势灰宏。置身之外，是觉瀑布奔腾，清凉而嬉戏，置身之内，是觉瀑布与吾融为一体，温热而宁静。

成心去找寻快乐，常常找不到，反而带来空虚和懊恼。但有时在有意无意之间，高兴的事情却不速之客，忽然到来，令人捉摸不透。朝辞白帝彩云间.千里江陵一日还.

曾经的日子，是人生的一份期待，是心灵的一份慰藉。现在的我，似乎已经恋上了只有我一个人的夜。绝大部分你所担心的事情，都是没有发生的