抖音里点赞多的话怎么删除

往事如烟不可追，过好当下才欣慰。回味过去多后悔，把握眼前最聪慧。八月十五停活的，冬至节，教学的。

八月，放下总是讨好别人的自己；九月，我，才是我需要讨好的人。从今天开始，不为难自己，不辜负岁月。时光，浓淡相宜；人心，远近相安。

有利时，不要不让人；有理时，不要不饶人；有能时，不要嘲笑人。太精明遭人厌；太挑剔遭人嫌；太骄傲遭人弃。人在世间走，本是一场空，何必处处计较，步步不让。话多了伤人，恨多了伤神，与其伤人又伤神，不如不烦神。又是一周忙忙碌碌，又是一周送句问候，天干物燥，不要上火，多喝白水，少熬通宵，要是想，我打个电话，不要总是，夜长梦多。新的一周，努力吧。

天热别忘喝粥，伏天不会难受；绿豆粥除烦止渴，莲子粥怡心清火；赤豆大枣活血补气，香蕉粥清热解毒；粥类不宜过咸，轻松喝过夏天。春寒雨飕飕，夏寒雨断流。