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爱苗护苗，育苗壮苗。穿过了苍翠茂密的白杨林，越过人迹罕至的倒淌河，又步行大约半个多钟头，终于来到青海湖边。

所有大张旗鼓的离开其实都是试探。真正的离开是没有告别的，真正想要离开的人，只是挑了一个风和日丽的早晨，裹了件最常穿的大衣，悄悄关上门，然后再也没有回来。健康是自己的事，要自己做主，不能被懒惰和贪食抢走了健康。

委屈是孤枕无眠时的寒冷；委屈是寂寞难耐时的惆怅；委屈是受伤落魄时的无助。觉得人真的是会变的，之前觉得看海很无聊，但刚刚看了觉得心灵得到了前所未有的平静，甚至想看上几小时，就看着一层层的海浪，还有那看不到边际的大海，虽然会有一点恐惧，但感觉真的太好了。

补水又补氧，水灵鲜肌惹人羡。老师很喜欢你这样做。