告别11月迎接十二月

这世上，唯运动不可辜负；如果想不通，就去运动吧。忍是一种生存的技巧，要想在这个纷繁复杂的世界，完好无损地生存下去，就该把忍排在首位。

晴空万里，秋高气爽，蓝蓝的天上白云飘，秋风拂面凉爽爽。高端的食材往往只需要简单的烹饪方式，忙碌了两小时，张师傅决定吃康师傅。

一切都是命运，一切都是烟云。别哭泣，别叹息。悲伤唤不回逝去的时光。做一个简单的人，看得清世间繁杂却不在心中留下痕迹，保持平常心，简单，快乐。请别把我当傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。

让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。过去的，别再遗憾；未来的，无须忧虑；现在的，加倍珍惜。想要看清事实，就需要一些疼痛。我的乖仔，我们一起加油。