如何把句子改为转述句

多睡觉不要熬夜，太虐心了。感觉快瞎了。鸟飞反故乡兮，狐死必首丘。

真想拿把刀朝自己的胸口，直接刺进心脏。这样就不会心软，不会心痛，不会难过了。逼着未来的自己成熟，稳重，努力，优秀，善良。

我们还要不要再爱下去，反反复复的思考，最终还是没找到答案。人弃我取，人取我与。

蒲公英，随风去他乡。北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也。化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也。怒而飞，其翼若垂天之云。