失眠睡不着有什么好的方法解决

茶之内功，无喧嚣之形，无激扬之态，一盏浅注，清气馥郁。有时候你以为天快要塌下来了，其实是你站歪了。

人这一生，难免会有坎坷时，人在落魄时，最能看清世间冷暖，最能看清谁才是真心能帮助你的人。有钱能使鬼推磨，没钱时寸步难行。现实就是如此，人穷不如鬼，茶淡不如水，世俗不过如此。梦中的你是那么的完美，醒来才发现那都是你的缺点。

有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。人们都说失去后才知道珍惜，其实珍惜后的失去比什么都痛。对自己好点，因为一辈子不长；对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。要通过新的目光去看待那些你已经花了很大精力才适应的事物，难免会让人觉得难受。

夜读的才子盼女鬼，光棍的老头盼大娘。事稍拂逆，便思不如我的人，则怨尤自消；心稍怠慌，便思胜似我的人，则精神自备。