活的好累想发个朋友圈

当我们赞颂自己时，音调一不小心就会太高。贪欲如口渴喝了咸水。

刚刚开始修禅定的时候，内心就像陡山的水一样急躁，各种杂念不断涌现，很难对付。此时特别需要耐心和勇气，否则过不了这个关，这是所有修行人都必须面临的困境。不要无中生有，更不要丑化他人。

照顾自己的本来面目，清清楚楚的灵知灵觉，这就是无上密法，除此之外再也没有什么密了。世间人善变，每每昨是而今非，己是而他非。

人越是接近真理，越能包容别人。行善的自觉便是一种丰足的报酬。