感到焦虑时如何缓解

朋友之义，相帮在于心，相助在于理，以利相交，必受其寒，以情相往，倍感温馨，有心甘情愿的付出，才有心安理得的收获。风浪没平息，我选择奔跑的意义，这不是叛逆，我只是淋了一场雨，没怀疑，燃烧的梦都飞哪去。

那一刻，我们毕业了。上天在赐予我们青春的同时，也赐予了我们青春豆。

属于你的，没人能拿走；能拿走的，都不属于你，要相信更好的一定会到来。在蹉跎的岁月中形成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点穿透自己的人生。懂得沉淀的人，不需要外界的力量，去追求自己心灵的宁静，时刻让自己沉静下来，与自我对话，获得心灵最真的倾诉。这样的等待，不是为了你可以回来，只是想找个借口，不离开。

此身如寄，随遇而安。我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们，谁也不能活着回去，所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨去浪费，去闯去梦去后悔，你一定要相信，不会有到不了的明天。