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微细烦恼是指执着心中最微细的智慧，也就是说他有了智慧，能知道念头的起处，也能知道并看到那生灭的状态，但因为有执着，所以这种还是白光中的一丝黑暗，这已经是非常微细了，但还是不正常的。把自卑从你的字典里删去。不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。相信自己，找准自己的位置，你同样可以拥有一个有价值的人生。

当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。要是一个人在地狱里做管门人，就算只负责拔闩开锁，也够他累的了。

只要心中有佛，人人都是佛，处处都有佛，所以人人皆可自度。如果你要宽容别人的过错，请将眼光放在自己身上。

言语为实践的影子，但人的所言，总要比行动来得大胆，而实践往往变成了言语的影子。在烦也别往了一定要带着微笑，再急也要注意语调。