鼓励自己减肥的十句话

伸出你的手，让垃圾对上号。痛苦也有它的庄严，能够使俗人脱胎换骨。要做到这一步，只要做人真实就行。

脑容量不足了吧？自己做出丢人的事，套在我身上，你不觉得丢人，我还觉得害臊。身材不好就去锻炼没钱就努力去赚，永远别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只有不够努力的自己。

拿得住的是手，掩不住的是口。没有信仰，则没有名副其实的品行和生命；没有信仰，则没有名副其实的国土。

独坐中，相思有谁懂？问君叹何气？唯有沉默中。大多数人想要改造世界，但却罕有人想改造自己。