每天一句简短暖心情话

管住嘴迈开腿是最核心的减肥关键，饮食的营养全面也是必须的。想哭的时候就哭吧，难过的时候就宣泄吧，就算以后回头看，那些崩溃的瞬间其实也没多严重，觉得自己一把鼻涕一把泪真是过于小孩子，那也没关系。

你给自己一个高度，世界总会还你一个尺度。别把自己看成无可替代，也别把自己看得一文不值。成长就是不断发现自己过失的过程。什么都不期待，只期待自己越来越好。

成功减肥10斤后，我重新爱上了又美又忙的自己。距离让爱情，成为了一个长跑。

挥挥手，再见了我的青春，这即将逝去的年华，无怨无悔的走过。希望是我，最后是我，千万是我，拜托是我，必须是我，只能是我，熬到最后的一天是我。