感到焦虑时如何缓解

凡事多一些体谅，以后就少许多后悔。与其焦虑未来，不如把握好现在。人生犹如游戏关卡，闯过这一关，才能看清下个关口。好好生活，别浪费时间；认真学习，不断充实自己。这样，才能在未来到来时有足够的能力迎接它。

但凡强求都是辛苦的，有人惦记才是幸福。只要你愿意，当你失落失意的时候，最需要一个肩膀的时候，告诉我，我会立即出现。

也许，没有结局的结局，才是最好的结局，我会在春暖花开的季节，学会遗忘忧伤，我要心向阳光，我要活得更好。没有人格上的独立，就缺少自信；没有经济上的独立，就缺少自尊；没有思考上的独立，就缺少自主。

不发生点烂事，永远看不清身边人的模样。如果说这次分手只是场测试，那么，我很遗憾的告诉你，你测试失败了。