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不要随便相信那些养生的话，吃什么补药都不如一日三餐安排妥当。酸辣稀稠，自己说了算。世人贪婪总想寻找两全，但这世间难有什么两全之策，人生百年，不过是教人如何取舍。

独孤和发烧一样，在夜晚最盛。人生苦短，但如果你全心全意地活，时间其实够长了。

与人争高低，消磨了自己的信心和生活的勇气；与人论上下，时刻活在攀比的疲惫里无心做自己。后来渐渐明白，努力其实是一种生活状态，也并非是为了超越别人，而是给自己一个交代，努力工作，努力生活，努力快乐。

人的一生，既不是想象的那么好，也不是想象的那么坏。每个人的人生就像一个金字塔，越往上走，你所享受的空间就越大。但大多数人宁可平庸，按部就班的过日子，辛苦地维持现状。痛苦是自找的，做自己力所能及的事，别人的生活方式不适合你。