关于立秋朋友圈说说

运动的意义在于维持和增加肌肉量，同时引导身体将能量先导入肌肉而非直接转化为脂肪，也因此运动消耗并不等于跑步时消耗的卡路里，而是远远大于此，其效果基本可以维持24小时之久。上辈子一千次的回眸，换来今生一次的相遇。

我有酒，你有故事。余生很贵，每天都要尽兴。学会自己收拾自己的烂摊子，这才是成长，也许很难但是还是要做，因为没人会没有理由的帮你，还不如靠自己。

知道雪为什么是白色的吗？因为它忘记了原来的颜色，也忘记了原来的心情。愿想要做的都能坚持，想要坚持的都能实现，八月再见，九月你好。

沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。担心你，关心你的只有家人。我一点都不难过，我习惯了。一些话说了也是白说，我心情不好，我感冒，阴雨天我腿疼，我姨妈痛说了有什么用呢，我会照顾好我自己，我当然也委屈，可是异地哪有不委屈的，把我自己过好，万事靠自己。