心烦的时候怎么缓解

冬天，天上下起鹅毛大雪。洁白的雪花落在山楂树上，像给它穿上了洁白的棉袄。君行万里，一路平安。遵规守纪，防微杜渐。

佑德荫福，璞玉初成。如果能倒转时空让一切再重逢。选择是否如昨日。

纵然万事不如我意，你如我意。心在痛，深夜为你抄经，愿天堂的你再无疾病，一路走好。

先有能力爱自己，才有余力爱别人。守正初心，始终不忘来路；坚定信心，清醒认识今天；保持恒心，坚实迈向未来。